भैंस चिकन शैतान अंडे
भैंस चिकन शैतान अंडे सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 6 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 84 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. ग्रीक योगर्ट, चिकन, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 20584 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भैंस के अंडे, लाल गर्म भैंस अंडे, तथा भैंस ब्लू चीज़ डेविल्ड एग्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
अंडे के हिस्सों में से जर्दी को स्कूप करें, उन्हें मैश करें और मेयोनेज़, गर्म सॉस, चिकन, गाजर, अजवाइन, प्याज और नीले पनीर के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक]()
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक![2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस]()
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस![2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित]()
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित![1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ]()
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ![कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब]()
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब![मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)]()
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)![3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए]()
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए![जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित]()
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित![तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला]()
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला2
अंडे में जर्दी द्वारा छोड़े गए छिद्रों में मिश्रण का एक बड़ा चमचा रखें और अतिरिक्त नीले पनीर, गर्म सॉस और अजमोद के साथ गार्निश करके परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक]()
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक![2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित]()
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित![1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो]()
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित]()
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित![तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला]()
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजिततलने का तेल, अधिमानतः कैनोलासामग्री
22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![ब्लू पनीर, बारीक टुकड़े टुकड़े]()
ब्लू पनीर, बारीक टुकड़े टुकड़े22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![भैंस विंग हॉट सॉस]()
भैंस विंग हॉट सॉस22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![गाजर, बारीक कटा हुआ]()
गाजर, बारीक कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![अजवाइन, सूक्ष्मता diced]()
अजवाइन, सूक्ष्मता diced6![अंडे, उबला हुआ, ठंडा, खुली, और आधे में कटौती]()
अंडे, उबला हुआ, ठंडा, खुली, और आधे में कटौती11टीएसपी सूखा अजवायन![मेयोनेज़ या खेत ड्रेसिंग या ग्रीक दही]()
मेयोनेज़ या खेत ड्रेसिंग या ग्रीक दही11टीएसपी सूखा अजवायन![प्याज, बारीक कटा हुआ]()
प्याज, बारीक कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![चिकन, बारीक कटा हुआ या कटा हुआ]()
चिकन, बारीक कटा हुआ या कटा हुआ
ब्लू पनीर, बारीक टुकड़े टुकड़े22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
भैंस विंग हॉट सॉस22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
गाजर, बारीक कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
अजवाइन, सूक्ष्मता diced6
अंडे, उबला हुआ, ठंडा, खुली, और आधे में कटौती11टीएसपी सूखा अजवायन
मेयोनेज़ या खेत ड्रेसिंग या ग्रीक दही11टीएसपी सूखा अजवायन
प्याज, बारीक कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
चिकन, बारीक कटा हुआ या कटा हुआकठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
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