भरवां बलूत का फल स्क्वैश
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्टफ्ड एकोर्न स्क्वैश ट्राई करें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 373 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 20 मिनट. किशमिश, सेब, स्टोव टॉप स्टफिंग मिक्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 13 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बटरनट स्क्वैश नूडल टर्की बोलोग्नीज़ भरवां एकोर्न स्क्वैश पिघले हुए ग्रुइरे के साथ: दो तरीके, भरवां बलूत का फल स्क्वैश, तथा भरवां बलूत का फल स्क्वैश.
निर्देश
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें।
स्क्वैश रखें, पक्षों को नीचे काटें, पन्नी-पंक्तिबद्ध 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच बेकिंग पैन पर; आवरण ।
इस बीच, सॉसेज से आवरण हटा दें । सॉसेज को छोटे स्किलेट में क्रम्बल करें । गुलाबी होने तक पकाएं; नाली ।
पैकेज पर बताए अनुसार स्टफिंग तैयार करें, सिवाय मक्खन को 3 बड़े चम्मच तक कम करें ।
सॉसेज, सेब और किशमिश जोड़ें; हल्के से मिलाएं ।
स्क्वैश को पलट दें । प्रत्येक स्क्वैश आधे में स्टफिंग मिश्रण का 3/4 कप चम्मच; पन्नी के साथ कवर करें ।
अतिरिक्त 30 मिनट या स्क्वैश के नरम होने तक बेक करें, बेकिंग समय के अंतिम 10 मिनट के लिए पन्नी को हटा दें ।