भरवां मीटलाफ

भरवां मीटलाफ
भरवां मीटलाफ आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 477 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.57 खर्च करता है । अगर आपके हाथ में परमेसन चीज़, मक्खन, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके द्वारा लाया गया है Food.com । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 63 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भरवां मीटलाफ, भरवां मीटलाफ, तथा भरवां मीटलाफ.

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा ब्रेडक्रंबताजा ब्रेडक्रंब3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेचप या 1/3 कप चिली सॉसकेचप या 1/3 कप चिली सॉस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक2अंडे, थोड़ा पीटाअंडे, थोड़ा पीटा227हैबेनेरो मिर्च1 पाउंड बॉक्स पेने पास्ता1 पाउंड बॉक्स पेने पास्ता2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेयदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ायदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा1कसा हुआ परमेसन चीज़ताजा लहसुन कीमा बनाया हुआताजा लहसुन कीमा बनाया हुआ907हैबेनेरो मिर्चलीन ग्राउंड बीफलीन ग्राउंड बीफ4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़6थोड़ी सी कटी हुई तोरीनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स6थोड़ी सी कटी हुई तोरीअनुभवी नमक और काली मिर्चअनुभवी नमक और काली मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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