माई डेली मल्टी ग्रेन पावर ग्रेनोला (थोरस्टेन की मुसली)
माई डेली मल्टी ग्रेन पावर ग्रेनोला (थोरस्टेन की मूसली) आपके सुबह के भोजन के नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 15.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 76% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 4624 कैलोरी, 175 ग्राम प्रोटीन, तथा 145 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चावल, क्रैनबेरी, किशमिश और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । कोशिश करो माई डेली मल्टी ग्रेन पावर ग्रेनोला (थोरस्टेन की मुसली), गेहूं की अनाज मुक्त क्रीम और मेरा दैनिक आहार, तथा बहु-अनाज वफ़ल समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
11 पौंड तोरी,![मकई के गुच्छे]()
मकई के गुच्छे57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू]()
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू128मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![सूखे मेवे (जैसे अनानास, खरबूजा, आम, नारियल और अन्य)]()
सूखे मेवे (जैसे अनानास, खरबूजा, आम, नारियल और अन्य)11 पौंड तोरी,![सन बीज, दरदरा पीस लें]()
सन बीज, दरदरा पीस लें4![सूखे मेवे (प्लम, खुबानी, अंजीर, खजूर, सेब या अन्य)]()
सूखे मेवे (प्लम, खुबानी, अंजीर, खजूर, सेब या अन्य)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कम वसा वाला दूध]()
कम वसा वाला दूध1WES ई अंग्रेजी भाषा कला![दूध]()
दूध11 पौंड तोरी,![वर्तनी या राई भोजन या बाजरा, रोगाणु]()
वर्तनी या राई भोजन या बाजरा, रोगाणु57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![ओट ब्रान]()
ओट ब्रान113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![पुराने जमाने जई]()
पुराने जमाने जई113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![पुराने जमाने लुढ़का जौ]()
पुराने जमाने लुढ़का जौ113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![पुराने जमाने लुढ़का गेहूं]()
पुराने जमाने लुढ़का गेहूं57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)]()
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![चावल, गुच्छे]()
चावल, गुच्छे113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![पुराने जमाने लुढ़का राई भोजन]()
पुराने जमाने लुढ़का राई भोजन170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![मिश्रित बीज (कद्दू, सूरजमुखी, सोजा, पिग्नोलिया या अन्य)]()
मिश्रित बीज (कद्दू, सूरजमुखी, सोजा, पिग्नोलिया या अन्य)1WES ई अंग्रेजी भाषा कला![दैनिक टॉपिंग]()
दैनिक टॉपिंग57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![लुढ़का सोयाबीन]()
लुढ़का सोयाबीन57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![वर्तनी, गुच्छे]()
वर्तनी, गुच्छे1WES ई अंग्रेजी भाषा कला![स्टॉक मूसली]()
स्टॉक मूसली1![अखरोट या अन्य नट्स या 1 चम्मच तिल के बीज]()
अखरोट या अन्य नट्स या 1 चम्मच तिल के बीज57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![गेहूं की भूसी]()
गेहूं की भूसी57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![गेहूं रोगाणु]()
गेहूं रोगाणु1WES ई अंग्रेजी भाषा कला![दैनिक जोड़]()
दैनिक जोड़
मकई के गुच्छे57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू128मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
सूखे मेवे (जैसे अनानास, खरबूजा, आम, नारियल और अन्य)11 पौंड तोरी,
सन बीज, दरदरा पीस लें4
सूखे मेवे (प्लम, खुबानी, अंजीर, खजूर, सेब या अन्य)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कम वसा वाला दूध1WES ई अंग्रेजी भाषा कलादूध11 पौंड तोरी,
वर्तनी या राई भोजन या बाजरा, रोगाणु57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
ओट ब्रान113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
पुराने जमाने जई113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पुराने जमाने लुढ़का जौ113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पुराने जमाने लुढ़का गेहूं57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
चावल, गुच्छे113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
पुराने जमाने लुढ़का राई भोजन170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
मिश्रित बीज (कद्दू, सूरजमुखी, सोजा, पिग्नोलिया या अन्य)1WES ई अंग्रेजी भाषा कला
दैनिक टॉपिंग57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
लुढ़का सोयाबीन57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
वर्तनी, गुच्छे1WES ई अंग्रेजी भाषा कला
स्टॉक मूसली1
अखरोट या अन्य नट्स या 1 चम्मच तिल के बीज57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गेहूं की भूसी57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
गेहूं रोगाणु1WES ई अंग्रेजी भाषा कलादैनिक जोड़कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
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