मैकाडामिया नट-मैंगो लाइम बटर के साथ क्रस्टेड स्नैपर

मैंगो लाइम बटर के साथ मैकाडामिया नट-क्रस्टेड स्नैपर एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 793 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 59 ग्राम वसा. के लिए $ 4.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। काली मिर्च, मक्खन, पंको, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मैंगो-बटर सॉस के साथ नट-क्रस्टेड येलोटेल स्नैपर, जिकामा-लाइम क्रस्टेड स्नैपर, तथा मैकाडामिया-मैंगो साल्सा के साथ क्रस्टेड चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

6थोड़ी सी कटी हुई तोरी

काली मिर्च, हौसले से जमीन 6थोड़ी सी कटी हुई तोरी

कैनोला तेल, तलने के लिए 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

सूखी सफेद शराब 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए 1डबल स्टफ्ड ओरियोज़

ताजा अदरक, खुली और कीमा बनाया हुआ 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)2

नीबू, juiced 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

macadamia पागल, कटा हुआ 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

आम, कटा हुआ 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर 4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन 1किलोग्राम

रेड स्नैपर fillets 6थोड़ी सी कटी हुई तोरी

1/2 कप मीठी मार्सला वाइन 2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े

1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

ठंडा अनसाल्टेड मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग वाला स्काईफॉल पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।