मैक्सिकन चिकन लपेटता है
मैक्सिकन चिकन रैप्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 302 कैलोरी, 22g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद आया । अगर आपके हाथ में दरदरा एवोकाडो, शिमला मिर्च, अंगूर टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 58 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैक्सिकन चिकन लपेटता है, मैक्सिकन चिकन सलाद Wraps, तथा मैक्सिकन मछली wraps.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं ।
प्रत्येक टॉर्टिला पर समान रूप से एवोकैडो मिश्रण फैलाएं । चम्मच चिकन और अगले 5 सामग्री समान रूप से प्रत्येक टॉर्टिला के केंद्र में ।
रोल अप करें, और आधा तिरछे में काटें । यदि आवश्यक हो, तो लकड़ी के पिक्स के साथ सुरक्षित करें ।
साल्सा, या सर्द के साथ तुरंत परोसें ।