मैकरोनी और पनीर
मैकरोनी और पनीर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 718 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. दुकान पर जाएं और मक्खन, वैकल्पिक मसाले उठाएं: लाल मिर्च, पनीर, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बियांका मिठाई ग्रील्ड पनीर एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 56 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मैकरोनी और पनीर-घर का बना मैकरोनी और पनीर एक आरामदायक भोजन है जिसे हराना मुश्किल है । आप स्टोर पर पहले से पैक मैकरोनी और पनीर डाल सकते हैं, बोस्टन मार्केट मैकरोनी और पनीर-नीले बॉक्स में सामान को भूल जाओ, कुछ और मिनट ले लो, और एक स्वादिष्ट घर का बना मैकरोनी और पनीर परोसें, तथा हैम के साथ ग्रुयरे और एममेंटलर मैकरोनी और 'पिघल: मैकरोनी और पनीर की कला समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मैकरोनी को बहुत सख्त होने तक पकाएं । मैकरोनी को बर्तन से बाहर खाने के लिए बहुत दृढ़ होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)]()
कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)
कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)उपकरण आप उपयोग करेंगे![2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए]()
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2
Drain.In एक छोटा कटोरा, हरा egg.In एक बड़ा बर्तन, मक्खन पिघलाएं और आटे में छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक]()
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक![लोरेन प्रोफेशनल किचन®]()
लोरेन प्रोफेशनल किचन®![(कीब्लर)]()
(कीब्लर)
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
(कीब्लर)उपकरण आप उपयोग करेंगे![ब्रश करने और तलने के लिए]()
ब्रश करने और तलने के लिए![2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए]()
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
ब्रश करने और तलने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए3
मध्यम-कम गर्मी पर एक साथ व्हिस्क । लगातार चलाते हुए मिश्रण को पांच मिनट तक पकाएं । इसे जलने न दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार4
दूध में डालो, सरसों जोड़ें, और चिकनी होने तक व्हिस्क करें । बहुत गाढ़ा होने तक पांच मिनट तक पकाएं । गर्मी को कम करें।1/4 कप सॉस लें और धीरे-धीरे इसे फेंटे हुए अंडे में डालें, अंडे पकाने से बचने के लिए लगातार फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ]()
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ![ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)]()
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)![(कीब्लर)]()
(कीब्लर)![वनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए]()
वनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)(कीब्लर)
वनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिएउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार6
अंडे के मिश्रण को सॉस में डालें, लगातार चलाते हुए । चिकनी जब तक हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)]()
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)![(कीब्लर)]()
(कीब्लर)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)(कीब्लर)उपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार7
पनीर में जोड़ें और पिघलने के लिए हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस]()
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस8
नमक और काली मिर्च डालें। सॉस का स्वाद लें और आवश्यकतानुसार अधिक नमक और अनुभवी नमक डालें! अंडरसाल्ट न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ]()
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ![पेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें]()
पेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें![ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)]()
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)![(बड़ी ट्यूब)]()
(बड़ी ट्यूब)
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लेंताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
(बड़ी ट्यूब)9
सूखा, पका हुआ मैकरोनी में डालो और गठबंधन करने के लिए हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पका हुआ मकारोनी]()
पका हुआ मकारोनी
पका हुआ मकारोनी10
तुरंत (बहुत मलाईदार) परोसें या मक्खन लगी बेकिंग डिश में डालें, ऊपर से अतिरिक्त चीज़ डालें, और 20 से 25 मिनट तक या ऊपर से चुलबुली और सुनहरा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस]()
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसउपकरण आप उपयोग करेंगे![2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखाउपकरण
सामग्री
596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![(1/2 छड़ी या 4 बड़े चम्मच) मक्खन]()
(1/2 छड़ी या 4 बड़े चम्मच) मक्खन6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![वैकल्पिक मसाले: लाल मिर्च, लाल शिमला मिर्च, अजवायन के फूल]()
वैकल्पिक मसाले: लाल मिर्च, लाल शिमला मिर्च, अजवायन के फूल454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![पनीर, कसा हुआ]()
पनीर, कसा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![(ढेर लगाना) सूखी सरसों, अधिक अगर वांछित]()
(ढेर लगाना) सूखी सरसों, अधिक अगर वांछित596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![जमीन काली मिर्च]()
जमीन काली मिर्च9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सूखे मकारोनी]()
सूखे मकारोनी1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![नमक, स्वाद के लिए और अधिक]()
नमक, स्वाद के लिए और अधिक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![अनुभवी नमक, स्वाद के लिए अधिक]()
अनुभवी नमक, स्वाद के लिए अधिक1![पूरा अंडा पीटा]()
पूरा अंडा पीटा4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![पूरा दूध]()
पूरा दूध
(1/2 छड़ी या 4 बड़े चम्मच) मक्खन6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
वैकल्पिक मसाले: लाल मिर्च, लाल शिमला मिर्च, अजवायन के फूल454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
पनीर, कसा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
(ढेर लगाना) सूखी सरसों, अधिक अगर वांछित596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सभी उद्देश्य आटा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
जमीन काली मिर्च9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सूखे मकारोनी1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
नमक, स्वाद के लिए और अधिक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
अनुभवी नमक, स्वाद के लिए अधिक1
पूरा अंडा पीटा4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
पूरा दूधकठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
व्यंजनअमेरिकी
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