मैंगो क्रीम
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी साइड डिश? मैंगो क्रीम ट्राई करने की एक सुपर रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 88 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 161 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. अगर आपके हाथ में भारी क्रीम, शहद, आम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 27 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैंगो आइसक्रीम के साथ मसालेदार मैंगो अमृत में उत्तम दर्जे का पोच्ड नाशपाती, मैंगो से भरी क्रीम मसालेदार मैंगो-मोजिटो सॉस के साथ पफ करती है, तथा मैंगो धनिया पाउंड केक कपकेक मैंगो चटनी फिलिंग और मीठा कंडेंस्ड मिल्क व्हीप्ड क्रीम के साथ.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में, आम को ढकने के लिए एक उबाल पानी लाएं ।
पूरे, बिना छिलके वाले आम को उबलते पानी में रखें और तब तक उबालें जब तक कि त्वचा बंद न होने लगे ।
आम को पानी से निकालें और ठंडा होने तक ठंडा होने दें ।
जबकि आम उबल रहे हैं, क्रीम और शहद को एक मध्यम कटोरे में हल्का और फूलने तक फेंटें ।
आम से त्वचा निकालें और आम को उनके गड्ढों से हटा दें ।
एक ब्लेंडर में फल रखें और चिकना होने तक प्यूरी करें । अच्छी तरह से संयुक्त होने तक क्रीम मिश्रण में आम प्यूरी को मोड़ो ।
मिश्रण मोटा और चिकना होना चाहिए ।
मिठाई के कटोरे में डालो और सेवा करने से पहले रेफ्रिजरेटर में 2 घंटे ठंडा करें ।