मैगपाई की बारबेक्यू सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 437 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 12 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। बेकन ड्रिपिंग, लहसुन, ब्राउन शुगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैगपाई की ककड़ी की चटनी, केनी रोजर्स बारबेक्यू सॉस-जबकि वे अब आसपास नहीं हो सकते हैं, आप उनकी तरह ही बारबेक्यू सॉस बना सकते हैं, तथा Barbeque सॉस मैं.
निर्देश
1
मध्यम आँच पर सॉस पैन में बेकन ड्रिपिंग गरम करें । बेकन ड्रिपिंग में प्याज को नरम होने तक, लगभग 7 मिनट तक पकाएं । लहसुन और अदरक में हिलाओ । कुक और एक और 30 सेकंड हलचल । गर्मी को कम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
हलचल एक साथ केचप, Worcestershire सॉस, सोया सॉस, ब्राउन शुगर, balsamic सिरका, नींबू का रस, chipotle सॉस, सरसों, जमीन चिली मिर्च, काली मिर्च, नमक, जीरा, धनिया, और लाल शिमला मिर्च का एक कटोरा में. प्याज मिश्रण में सॉस हिलाओ, और 20 मिनट के लिए उबाल, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स
1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
आहार क्रीम सोडा
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
काली मिर्च का तेल
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज