मूंगफली की चटनी के साथ चिकन कटार

यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 17 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 26 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 79 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 21 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, सोया सॉस, काली मिर्च के गुच्छे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मूंगफली की चटनी के साथ चिकन कटार, मूंगफली की चटनी के साथ चिकन कटार, तथा मूंगफली की चटनी के साथ ग्रील्ड चिकन कटार समान व्यंजनों के लिए ।