मूंगफली का मक्खन बार्स
मूंगफली का मक्खन सलाखों सिर्फ मसाला आप के लिए खोज रहे हो सकता है । अपना फिगर देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 245 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा कार्य करता है 24. के लिये प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 7 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में चीनी, कॉर्न सिरप, क्रीमी पीनट बटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो रीज़ के मूंगफली का मक्खन अंडे के साथ मूंगफली का मक्खन कुकी बार्स, चॉकलेट, पीनट बटर, प्रेट्ज़ेल और कारमेल कैंडी बार (घर का बना 5 बार लें), और मूंगफली का मक्खन कारमेल कचौड़ी बार्स {करोड़पति बार्स} समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक डच ओवन में, मध्यम आँच पर चीनी और कॉर्न सिरप को उबाल लें; 2-3 मिनट तक या चीनी के घुलने तक पकाएँ और मिलाएँ ।
गर्मी से निकालें। संयुक्त होने तक मूंगफली का मक्खन में हिलाओ ।
अनाज जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस। एक धातु स्पैटुला का उपयोग करके, मिश्रण को बिना ग्रीस किए 13-इन में दबाएं । एक्स 9-इन। पान।
एक माइक्रोवेव में, चॉकलेट और बटरस्कॉच चिप्स पिघलाएं; चिकना होने तक हिलाएं ।
अनाज के मिश्रण पर फैलाएं । सेट होने तक रेफ्रिजरेट करें ।