मूंगफली-बेक्ड चिकन

मूंगफली-बेक्ड चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 846 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 60 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास ब्रेडक्रंब, लहसुन लौंग, लाइट सोया सॉस, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखे ब्रेडक्रंब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लस मुक्त डेयरी मुक्त नारियल टार्ट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बेक्ड मूंगफली चिकन, खस्ता बेक्ड मूंगफली मीठी मिर्च चिकन पंख, तथा मूंगफली की चटनी के साथ खस्ता बेक्ड थाई चिकन विंग्स समान व्यंजनों के लिए ।