मांचेगो, मेम्ब्रिलो और बादाम के साथ वॉटरक्रेस सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मांचेगो, मेम्ब्रिलो और बादाम के साथ वॉटरक्रेस सलाद दें । एक सेवारत में शामिल हैं 323 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.7 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वॉटरक्रेस, मेम्ब्रिलो, शेरी विनेगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए चाउ द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 42 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मांचेगो, मेम्ब्रिलो और बादाम के साथ वॉटरक्रेस सलाद, मांचेगो और संतरे के साथ वॉटरक्रेस सलाद, तथा मांचेगो और बादाम के साथ मुंडा शतावरी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम, गैर-सक्रिय कटोरे में लहसुन, सिरका और एक चुटकी नमक मिलाएं ।
लगातार फुसफुसाते हुए, पूरी तरह से शामिल होने तक एक स्थिर धारा में जैतून का तेल जोड़ें ।
एक दूसरे बाउल में वॉटरक्रेस, बादाम, आधा चीज़ शेविंग्स और आधा डाइस्ड मेम्ब्रिलो मिलाएं ।
सलाद के ऊपर ड्रेसिंग को बूंदा बांदी करें और कोट करने के लिए टॉस करें । सलाद को 4 प्लेटों में विभाजित करें और शेष पनीर और झिल्ली के साथ गार्निश करें ।
तुरंत परोसें।बेवरेज पेयरिंग: मोंटसरा कावा, स्पेन । कावा स्पैनिश स्पार्कलिंग वाइन है, और इसमें मांचेगो पनीर के साथ मूल रूप से विलय करने के लिए हल्के शरीर वाले स्प्रिट्ज़ हैं, क्रेस की कड़वाहट को संभालते हैं, और झिल्ली की मधुर मिठास के लिए अपील करते हैं ।