मिंट कैपिरिन्हा आइस पॉप
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 110 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 61 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कचका, सुपरफाइन दानेदार चीनी, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ठंडा काढ़ा कॉफी लट्टे बर्फ चबूतरे, बेरी + मिंट आइस पॉप, तथा टकसाल-तरबूज चबूतरे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चिकनी होने तक एक ब्लेंडर में सभी सामग्री को प्यूरी करें । किसी भी फोम को स्किम करें, फिर सांचों में डालें । 30 मिनट फ्रीज करें । छड़ें डालें, फिर फर्म तक फ्रीज करें, लगभग 24 घंटे ।