मिंटेड कैंटालूप मिठाई सूप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मिंटेड कैंटालूप डेज़र्ट सूप को आज़माएँ । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 108 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए कैंटालूप, पाउडर चीनी, नॉनफैट क्रीम विकल्प और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 76 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मिंटेड स्ट्रॉबेरी डेज़र्ट सूप, कैंटालूप और नारियल का दूध मिठाई सूप, तथा मिंटेड कैंटालूप चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक इलेक्ट्रिक ब्लेंडर के कंटेनर में 3 कप कैंटालूप और अगली 3 सामग्री रखें; कवर करें और चिकना होने तक प्रोसेस करें, एक बार नीचे की तरफ खुरचने के लिए रुकें ।
शेष 3 कप कैंटालूप जोड़ें; कवर और चिकनी जब तक प्रक्रिया ।
एक बड़े कटोरे में दही और पाउडर चीनी मिलाएं; कैंटालूप मिश्रण में हलचल । कवर और सर्द। सेवा करने के लिए, अलग-अलग कटोरे में करछुल सूप । 1 चम्मच खट्टा क्रीम के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
चाहें तो पुदीने की टहनी से गार्निश करें ।