मिंटेड चाय पंच
मिंटेड टी पंच सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 9 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 34 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 103 कैलोरी, 0g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की प्रति सेवारत। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास चीनी, पानी, परिवार के आकार के डिकैफ़िनेटेड टी बैग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. इस स्कोर improvable है. कोशिश करो खनन नींबू पानी पंच, थाई आइस्ड टी, तथा लांग आईलैंड आइस्ड टी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टी बैग्स और पुदीने की पत्तियों के ऊपर 4 कप उबलता पानी डालें । कवर और खड़ी 3 मिनट; निकालें और चाय बैग और टकसाल त्यागें । भंग होने तक चीनी में हिलाओ । नींबू पानी ध्यान केंद्रित और 4 कप ठंडे पानी में हिलाओ; ठंडा ।