मोंटेरी बारबेक्यूड चिकन

मोंटेरी बारबेक्यूड चिकन
मोंटेरी बारबेक्यूड चिकन एक मुख्य कोर्स है जो 4 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 34 ग्राम प्रोटीन , 24 ग्राम वसा और कुल 432 कैलोरी होती हैं । $1.91 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 20% पूरा करती है । 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में बेकन स्ट्रिप्स, टमाटर, चिकन ब्रेस्ट हाफ और चेडर चीज़ की ज़रूरत होती है। अगर आप ग्लूटेन फ़्री डाइट ले रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 58% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें कॉड मोंटेरी , बारबेक्यूड बीयर कैन चिकन और एडोबो, गार्लिक बारबेक्यूड श्रिम्प भी पसंद आया।

निर्देश

1
बेकन की पट्टियों को चौड़ाई में आधा काटें। एक बड़े कड़ाही में बेकन को मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि वह पक न जाए लेकिन कुरकुरा न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, छिला हुआ, 1/2" के टुकड़ों में कटा हुआआलू, छिला हुआ, 1/2" के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम लघु बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम लघु बेकिंग बिट
2
कागज़ के तौलिये पर निकाल कर सुखा लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
3
कड़ाही से टपकने वाले तरल को निकाल दें; चिकन को मक्खन में मध्यम आंच पर प्रत्येक तरफ 5-6 मिनट तक पकाएं या जब तक थर्मामीटर 170 डिग्री न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच मेपल सिरप, परोसने के लिए1 बड़ा चम्मच मेपल सिरप, परोसने के लिए
2 बड़े चम्मच साइडर या रेड वाइन सिरका2 बड़े चम्मच साइडर या रेड वाइन सिरका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
नारंगी एम एंड एम लघु बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम लघु बेकिंग बिट
4
प्रत्येक चिकन ब्रेस्ट पर बारबेक्यू सॉस, हरी प्याज़, टमाटर और दो अलग रखे हुए बेकन के टुकड़े डालें; ऊपर से चीज़ छिड़कें। ढककर 5 मिनट या चीज़ पिघलने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति लपेटप्रति लपेट
बारीक कटी हुई लाल शिमला मिर्च (लगभग 1 मध्यम आकार की शिमला मिर्च)बारीक कटी हुई लाल शिमला मिर्च (लगभग 1 मध्यम आकार की शिमला मिर्च)
असली बेकन के टुकड़ेअसली बेकन के टुकड़े
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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