मीटबॉल स्टू
मीटबॉल स्टू रेसिपी लगभग 1 घंटे में बन जाती है। 72 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से आपको 10 लोगों के लिए हॉर डी'ओयुवर मिलता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 6 ग्राम प्रोटीन , 4 ग्राम वसा और कुल 211 कैलोरी होती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे फिर से बनाएगा। इस रेसिपी के साथ सर्दी और भी खास हो जाएगी। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में मरजोरम, नमक, प्याज और गाजर की जरूरत होती है। अगर आप डेयरी फ्री डाइट ले रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 51% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। इसी तरह की रेसिपी हैं मीटबॉल वेजिटेबल सूप , अल्बोंडिगास (मीटबॉल सूप) , और बहनमी मीटबॉल सब ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में अंडा, ब्रेड क्रम्ब्स, कटा हुआ प्याज, नमक, मार्जोरम और थाइम मिलाएं। ऊपर से बीफ़ को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ। 24 मीटबॉल का आकार दें।
डच ओवन में तेल गरम करें। मीटबॉल को बैचों में भूरा करें, फिर पानी निकाल लें।
सूप, शोरबा, आलू, गाजर और साबुत प्याज़ डालें। उबाल आने दें; आँच कम करें और 30 मिनट तक या जब तक मांस गुलाबी न हो जाए, तब तक पकाएँ।