मीटबॉल स्टू रेसिपी लगभग 1 घंटे में बन जाती है। 72 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से आपको 10 लोगों के लिए हॉर डी'ओयुवर मिलता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 6 ग्राम प्रोटीन , 4 ग्राम वसा और कुल 211 कैलोरी होती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे फिर से बनाएगा। इस रेसिपी के साथ सर्दी और भी खास हो जाएगी। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में मरजोरम, नमक, प्याज और गाजर की जरूरत होती है। अगर आप डेयरी फ्री डाइट ले रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 51% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। इसी तरह की रेसिपी हैं मीटबॉल वेजिटेबल सूप , अल्बोंडिगास (मीटबॉल सूप) , और बहनमी मीटबॉल सब ।
निर्देश
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एक बड़े कटोरे में अंडा, ब्रेड क्रम्ब्स, कटा हुआ प्याज, नमक, मार्जोरम और थाइम मिलाएं। ऊपर से बीफ़ को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ। 24 मीटबॉल का आकार दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
मरजोरम
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए