मीठा और खट्टा Meatballs
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? मीठा और खट्टा मीटबॉल कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 355 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शिमला मिर्च, कॉर्नस्टार्च, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सफेद आसुत सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिनी स्ट्रॉबेरी Pavlovas एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 11 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मीठा और खट्टा Meatballs (ओरिएंटल मीठा और खट्टा Meatballs), मीठा और खट्टा Meatballs, तथा मीठा और खट्टा Meatballs समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मिक्सिंग बाउल में पिसा हुआ बीफ, अंडा, कॉर्नस्टार्च, नमक, कटा हुआ प्याज और काली मिर्च मिलाएं । 1 इंच मीटबॉल में फार्म; लगभग 2
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, मीटबॉल को भूरा करें; वसा को सूखा और एक तरफ सेट करें ।
कम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
अनानास के रस में डालें और कुछ मिनट तक उबालें ।
एक छोटे कटोरे में, 3 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च, सोया सॉस, सिरका और पानी मिलाएं । चिकना होने तक हिलाएं और अनानास के रस में डालें ।
जोड़ें SPLENDA® दानेदार स्वीटनर और उबाल । जब तक thickened, लगातार क्रियाशीलता ।
सॉस मिश्रण में मीटबॉल, अनानास के टुकड़े, हरी मिर्च, गाजर और प्याज रखें ।