मीठा और खट्टा चुकंदर
मीठा और खट्टा चुकंदर एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 163 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 30 मिनट. आटा, ब्राउन शुगर, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो मसालेदार मीठा और खट्टा मसालेदार चुकंदर, चुकंदर और शकरकंद तीखा, तथा बेक्ड शकरकंद और चुकंदर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में बीट्स रखें, और पानी से ढक दें । एक उबाल लें, और बीट्स के आकार के आधार पर 15 से 20 मिनट तक पकाएं ।
नाली, ठंडा, छील, और पासा ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज को नरम होने तक भूनें । आटे में हिलाओ, और लगभग 2 मिनट तक पकाना । चिकन स्टॉक में धीरे-धीरे हिलाएं ।
कटे हुए बीट्स डालें और 3 से 4 मिनट तक पकाएं । ब्राउन शुगर और सिरका में हिलाओ । 10 मिनट तक पकाएं। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।