मीठी और चिपचिपी पसलियां
स्वीट एंड स्टिकी रिब्स 15 सर्विंग्स के साथ एक डेयरी मुक्त रेसिपी है। प्रति सेवारत 93 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 11% पूरा करता है। इस मुख्य व्यंजन में प्रति सर्विंग 358 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन और 27 ग्राम वसा है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 13 घंटे और 35 मिनट का समय लगता है। फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी के लिए 1 क्लेमेंटाइन, नीबू का रस, क्रैनबेरी सॉस और चिली सॉस की आवश्यकता होती है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 34% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो काफी खराब है। समान व्यंजनों के लिए स्वीट स्टिकी पोर्क रिब्स, स्वीट एंड हॉट स्टिकी रिब्स और स्वीट होमस्टाइल स्टिकी रिब्स आज़माएँ।
निर्देश
सभी सामग्रियों को एक बड़े फ्रीजर बैग में रखें और अच्छी तरह मिलाएँ। बैग को सील करें और इसे एक डिश पर रखें ताकि यह सपाट रह सके।
बैग को फ्रिज में रखें और मैरिनेट होने के लिए रात भर के लिए छोड़ दें।
ओवन को 350 डिग्री F (180 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
पसलियों को फ्रिज से निकालें और उन्हें फ्रीजर बैग से भूनने वाले टिन में डालें और एल्यूमीनियम पन्नी से ढक दें।
रोस्टिंग टिन को ओवन में स्थानांतरित करें। पसलियों को 1 घंटे के लिए ओवन में पकाएं, 30 मिनट के बाद उन्हें पलट दें।
ओवन का तापमान 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) तक बढ़ाएं और भूनने वाले टिन से पन्नी हटा दें। अगले 15 से 30 मिनट तक पकाएं, या जब तक पसलियां चिपचिपी न हो जाएं और पक न जाएं।
परोसने के लिए, पसलियों को एक बड़ी सर्विंग प्लेट पर रखें।