मीठे ग्रीक योगर्ट के साथ बीट केक
मीठे ग्रीक योगर्ट के साथ रेसिपी बीट केक आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 738 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.1 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, छाछ, अनार गुड़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मीठे ग्रीक योगर्ट के साथ बीट केक, मेयर लेमन-व्हाइट चॉकलेट के साथ ग्रीक योगर्ट पाउंड केक-ग्रीक योगर्ट टॉपिंग, तथा ग्रीक योगर्ट, बीट, और फेटा डिप समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![लोरेन प्रोफेशनल किचन®]()
लोरेन प्रोफेशनल किचन®11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![1/2 कप पूरा दूध, या आवश्यकतानुसार अधिक]()
1/2 कप पूरा दूध, या आवश्यकतानुसार अधिक11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![हलवाई की चीनी के बारे में]()
हलवाई की चीनी के बारे में1छोटा![ईआर बीट, गार्निश के लिए इस्तेमाल किया जाता है (नीचे नुस्खा देखें और समय से पहले बनाएं)]()
ईआर बीट, गार्निश के लिए इस्तेमाल किया जाता है (नीचे नुस्खा देखें और समय से पहले बनाएं)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)]()
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![(यूके करंट्स का उपयोग करता है)]()
(यूके करंट्स का उपयोग करता है)2larges![अंडे]()
अंडे4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![बिना मीठा ग्रीक योगर्ट]()
बिना मीठा ग्रीक योगर्ट01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![जमीन allspice]()
जमीन allspice01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![जमीन दालचीनी]()
जमीन दालचीनी01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![जमीन जायफल]()
जमीन जायफल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज]()
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1चुटकी![कोषेर नमक का एक]()
कोषेर नमक का एक2(सर्दी)![अनार गुड़]()
अनार गुड़2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![बारीक कटी हुई लाल बीट]()
बारीक कटी हुई लाल बीट2(सर्दी)![अनसाल्टेड मक्खन, बेकिंग पैन को ग्रीस करने के लिए]()
अनसाल्टेड मक्खन, बेकिंग पैन को ग्रीस करने के लिए11 पौंड तोरी,![6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई]()
6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए]()
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
लोरेन प्रोफेशनल किचन®11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
1/2 कप पूरा दूध, या आवश्यकतानुसार अधिक11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।हलवाई की चीनी के बारे में1छोटा
ईआर बीट, गार्निश के लिए इस्तेमाल किया जाता है (नीचे नुस्खा देखें और समय से पहले बनाएं)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
(यूके करंट्स का उपयोग करता है)2larges
अंडे4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
बिना मीठा ग्रीक योगर्ट01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
जमीन allspice01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
जमीन दालचीनी01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
जमीन जायफल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1चुटकी
कोषेर नमक का एक2(सर्दी)
अनार गुड़2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटी हुई लाल बीट2(सर्दी)
अनसाल्टेड मक्खन, बेकिंग पैन को ग्रीस करने के लिए11 पौंड तोरी,
6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गएकठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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