मीठी मिर्च सॉस के साथ नारियल चिकन निविदाएं

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मीठी मिर्च सॉस के साथ नारियल चिकन निविदाएं आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 798 कैलोरी, 56 ग्राम प्रोटीन, तथा 47 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 4.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 130 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास चिली सॉस, पानी, मूल मिश्रण और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह एक है बल्कि महंगा अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं मीठी मिर्च सॉस के साथ नारियल चिकन निविदाएं, मीठी मिर्च सॉस के साथ थाई स्लाव-चमकता हुआ चिकन निविदाएं, तथा मीठी मिर्च बेकन-लिपटे चिकन निविदाएं.
निर्देश
खाना पकाने चर्मपत्र कागज के साथ 400 एफ लाइन कुकी शीट के लिए हीट ओवन ।
मध्यम कटोरे में, अंडे, पानी और सोया सॉस को व्हिस्क या कांटा के साथ हराया । एक और मध्यम कटोरे में, बिस्किट मिश्रण और नारियल को एक साथ हिलाएं ।
बड़े कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें । प्रत्येक चिकन टेंडर को अंडे के मिश्रण में डुबोएं, फिर बिस्किट मिश्रण में; अंडे के मिश्रण में और बिस्किट मिश्रण में फिर से डुबोएं । चिकन को गर्म तेल में बैचों में तब तक पकाएं जब तक कि हर तरफ ब्राउन न हो जाए ।
5 से 10 मिनट या जब तक चिकन केंद्र में गुलाबी न हो जाए तब तक बेक करें ।
सूई के लिए मीठी मिर्च की चटनी के साथ परोसें ।