मीठे साल्सा सॉस के साथ दक्षिण पश्चिम मीटलाफ

मीठे साल्सा सॉस के साथ दक्षिण पश्चिम मीटलाफ
की जरूरत है एक डेयरी फ्री मेन कोर्स? मीठे साल्सा सॉस के साथ दक्षिण पश्चिम मीटलाफ कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 213 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है । सभी व्यंजनों से यह नुस्खा ऑल-ब्रान मूल* अनाज, आटा, घंटी काली मिर्च, और चंकी साल्सा की आवश्यकता है । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद नहीं आया । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 72 का अच्छा स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों हैं मीठी और खट्टी चटनी के साथ मीटलाफ, दक्षिण पश्चिम मांस, और परम दक्षिण पश्चिम मांस.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । चर्मपत्र के साथ एक 9 एक्स 5 एक्स 2-इंच (23 एक्स 13 एक्स 6-सेमी) पाव पैन को लाइन करें और खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजितओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
बड़े कटोरे में, अनाज और गोमांस शोरबा को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
2 मिनट खड़े रहने दें या जब तक शोरबा अवशोषित न हो जाए और अनाज नरम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
4
छोटे कटोरे में, गठबंधन, अंडे, मिर्च पाउडर, नमक और काली मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
अनाज के मिश्रण में अंडे का मिश्रण, बीफ, प्याज, आटा, अजवाइन, लाल मिर्च और अजमोद जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
6
एक साथ अच्छी तरह मिलाएं । तैयार पैन में मिश्रण को अच्छी तरह से दबाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि फूड थर्मामीटर मीटलाफ के केंद्र में 160 डिग्री फ़ारेनहाइट (71 डिग्री सेल्सियस) न पढ़ ले, लगभग 1 घंटा 15 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
8
टुकड़ा करने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें । सर्विंग प्लेट को चालू करें और मीठी साल्सा सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
9
मीठे साल्सा सॉस के लिए: छोटे सॉस पैन में, साल्सा और ब्राउन शुगर को उबाल लें । 3 मिनट के लिए सिमर, कभी-कभी सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई

सामग्री

2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऑल-ब्रान मूल * अनाजऑल-ब्रान मूल * अनाज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई अजवाइनबारीक कटी हुई अजवाइन1कसा हुआ परमेसन चीज़1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक2(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ ताजा अजमोदबारीक कटा हुआ ताजा अजमोद0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च680हैबेनेरो मिर्चलीन ग्राउंड बीफलीन ग्राउंड बीफ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई लाल मिर्चबारीक कटी हुई लाल मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोchunky साल्साchunky साल्सा0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन

अनुशंसित शराब: Cabernet सॉविनन, Zinfandel

कैबरनेट सॉविनन और ज़िनफंडेल मीटलाफ के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मीटलाफ कई रेड वाइन के साथ काम करेगा । हम कुछ बोल्ड और फ्रूटी की सलाह देते हैं, जैसे कैबरनेट सॉविनन या ज़िनफंडेल । आप बुएना विस्टा चेटो बुएना विस्टा नापा वैली कैबरनेट सॉविनन ( आधी बोतल) आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
बुएना विस्टा चेटो बुएना विस्टा नापा वैली कैबरनेट सॉविनन ( आधी बोतल)
बुएना विस्टा चेटो बुएना विस्टा नापा वैली कैबरनेट सॉविनन ( आधी बोतल)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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