मिनी हैम ' एन ' पनीर फ्रिटाटा

मिनी हैम' एन ' पनीर फ्रिटाटास मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स के साथ बनाता है 99 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, और 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 70 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए चिव्स, काली मिर्च, अंडे की सफेदी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह एक होर डी ' ओवर के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। एक चम्मच के साथ 24 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों हैं मिनी हैम और पनीर फ्रिटाटा, हैम और पनीर के साथ मिनी फ्रिटाटा, और हैम और पनीर के साथ मिनी फ्रिटाटा.