मेपल अखरोट के साथ सबसे अच्छा मसालेदार सामन (या स्टीलहेड ट्राउट)

मेपल अखरोट के साथ सबसे अच्छा मसालेदार सामन (या स्टीलहेड ट्राउट) एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 15 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 503 कैलोरी. 5 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में अखरोट, शहद, सोया सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मेपल सिरप का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं वेनिला-बादाम चिया नाश्ते का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बेक्ड स्टीलहेड ट्राउट पट्टिका, मेंहदी, नींबू और लहसुन के साथ ब्रोइल्ड स्टीलहेड ट्राउट, तथा शहद-सरसों हॉर्सरैडिश सॉस के साथ स्टीलहेड ट्राउट समान व्यंजनों के लिए ।