मेपल-नाशपाती सॉस के साथ चॉकलेट पेनकेक्स
मेपल-नाशपाती सॉस के साथ चॉकलेट पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 9 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 85 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेपल-फ्लेवर्ड सिरप, अंडा उत्पाद, नाशपाती और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो त्वरित मसालेदार मेपल-नाशपाती खाद के साथ शराबी सेल्टज़र पानी पेनकेक्स, ताकतवर मेपल व्हाइट चॉकलेट पेनकेक्स, तथा व्हाइट चॉकलेट चिप नारियल मेपल पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम कटोरे में, बिस्कुट मिश्रण, कोको, चीनी और दालचीनी हलचल । मिश्रित होने तक दूध और अंडा उत्पाद में हिलाओ ।
मध्यम आँच पर या 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक तवे या कड़ाही गरम करें यदि आवश्यक हो तो वनस्पति तेल के साथ तवे को चिकना करें (या गर्म करने से पहले खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे करें) । प्रत्येक पैनकेक के लिए, 1/4 कप बैटर से थोड़ा कम उपयोग करें । पैनकेक को ऊपर से चुलबुली, फूला हुआ और किनारों के आसपास सूखने तक पकाएं । पलट कर दूसरी तरफ से गोल्डन ब्राउन होने तक पकाएं ।
इस बीच, मध्यम माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में, नाशपाती और सिरप को उच्च पर गर्म करें 2 मिनट या जब तक मिश्रण गर्म न हो जाए और नाशपाती नर्म हो जाए ।
पेनकेक्स के साथ सॉस परोसें ।