मेपल मक्खन के साथ भुना हुआ मीठे आलू
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मेपल बटर के साथ भुने हुए शकरकंद को ट्राई करें । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 81 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 173 कैलोरी. कोषेर नमक, मेपल सिरप, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ग्रिलिंग: मेपल दालचीनी मक्खन के साथ एम्बर-भुना हुआ शकरकंद, मेपल-भुना हुआ मीठे आलू, तथा मेपल भुना हुआ मीठे आलू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
आलू धो लें, और प्रत्येक 2-3 बार के केंद्र में एक पतली ब्लेड चाकू धक्का ।
पन्नी-पंक्तिबद्ध पैन में रखें, और निविदा (लगभग 1 घंटे) तक भूनें ।
पिघलने तक मध्यम-कम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में मक्खन गरम करें ।
चाशनी डालें, और चुलबुली और चिपचिपी दिखने तक पकाएँ । गर्म रखें।
प्रत्येक आलू को विभाजित करें (एक होमियर उपस्थिति के लिए एक कांटा का उपयोग करें), मेपल मक्खन के साथ बूंदा बांदी, और नमक के साथ छिड़के ।