मेमने और खुबानी स्टू

मेमने और खुबानी स्टू
मेमने और खुबानी स्टू के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 2.88 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 613 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए धनिया पत्ती, खुबानी, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 154 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. कई लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 84 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । मेमने और खुबानी स्टू, मोरक्कन भेड़ का बच्चा और खुबानी स्टू, तथा खुबानी भेड़ का बच्चा इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
एक मध्यम आकार के पैन में, 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें । मांस को सीज़न करें और ब्राउन होने तक थोड़ी देर भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
पैन से निकालें और बचा हुआ तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
प्याज, लहसुन और अदरक डालें और थोड़ा मसाला डालकर भूनें । नरम होने तक 5 मिनट तक पकाएं, फिर मसाला मिश्रण, टमाटर शुद्ध, खुबानी और स्टॉक डालें और मेमने को पैन में लौटा दें । 25 मिनट के लिए धीरे से उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेडपरोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
टैलेगियो पनीर, कटा हुआटैलेगियो पनीर, कटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
गर्म कूसकूस, पुदीना या धनिया पत्ती, और नींबू के वेजेज के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
एक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्तेएक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्ते
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)

अनुशंसित शराब: Cabernet सॉविनन, चबलिस, Malbec

स्टू कैबरनेट सॉविनन, चबलिस और मालबेक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । मालबेक और कैबरनेट सॉविनन जैसी फुल-बॉडी रेड वाइन बीफ स्टू के लिए एकदम सही संगत हैं । मछली स्टू शायद एक सफेद शराब के लिए कहता है, जैसे कि चबलिस । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है आइसेले वाइनयार्ड कैबरनेट सॉविनन । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 500 डॉलर है ।
Eisele दाख की बारी Cabernet सॉविनन
Eisele दाख की बारी Cabernet सॉविनन
2013 कैबरनेट सॉविनन शुद्ध ईसेल है । तहखाने में, वाइन ने खुद को व्यावहारिक रूप से हस्तक्षेप करने की आवश्यकता के साथ प्रकट किया । विंटेज का रहस्य फल पर कोमल होना था और इसे ज़्यादा नहीं करना था । विंटेज की प्राकृतिक एकाग्रता और गहराई को उत्तम लालित्य, सटीकता और चालाकी के साथ जोड़ा जाता है, जो इस टेरोइर की पहचान हैं । 2013 का आइसेले कैबरनेट सूखे गुलाब की पंखुड़ियों और मसालों के नोटों पर बॉयसेनबेरी के संकेत के साथ खुलता है । तालू पर, बनावट के कई आयाम और काले और नीले फल की अभिव्यक्ति असाधारण शुद्धता की भावना के साथ जोड़ती है । परिष्कृत और कसकर बुनना टैनिन एक बहुत लंबे, स्वादिष्ट खनिज, लगभग खारा खत्म करने का रास्ता देते हैं ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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