मेमने का स्मोक्ड पैर
मेमने का स्मोक्ड पैर एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 352 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 22g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 3.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेमने, थाइम, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजों का पैर उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मेमने का स्मोक्ड पैर, मेमने का स्मोक्ड पिस्ता रैक, तथा बैंगन एओली के साथ स्मोक्ड पेपरिका भेड़ का बच्चा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मिश्रित होने तक पहले 7 अवयवों को एक साथ हिलाएं ।
मेमने को उथले डिश या भारी शुल्क वाले ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें; मेमने के ऊपर जैतून का तेल मिश्रण डालें । कवर या सील, और 8 घंटे ठंडा, कभी-कभी मोड़ ।
लकड़ी के टुकड़ों को कम से कम 30 मिनट पानी में भिगोएँ ।
धूम्रपान करने वाले में लकड़ी का कोयला आग तैयार करें; 15 से 20 मिनट जलने दें ।
लकड़ी के टुकड़े निकालें, और गर्म अंगारों पर रखें ।
मेमने को मैरिनेड से निकालें; पानी के पैन में मैरिनेड डालें, और पैन को स्मोकर में रखें ।
फिल लाइन की गहराई तक पैन में पानी डालें ।
मेमने को निचले खाद्य रैक पर रखें; धूम्रपान करने वाले ढक्कन के साथ कवर करें ।
कुक भेड़ का बच्चा 7 घंटे या जब तक एक मांस थर्मामीटर भेड़ के बच्चे के सबसे मोटे हिस्से में डाला 15 रजिस्टर
आवश्यकतानुसार धूम्रपान करने वालों के लिए लकड़ी का कोयला, लकड़ी के टुकड़े और पानी जोड़ें ।