मेमने कटलेट अल फ्रेस्को

मेमने कटलेट अल फ्रेस्को
नुस्खा भेड़ का बच्चा कटलेट अल फ्रेस्को बनाया जा सकता है लगभग 1 घंटे में. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 80 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेड, जैतून का तेल, भेड़ का बच्चा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 14 का खराब स्पूनाक स्कोर%. सुधार भेड़ का बच्चा कटलेट (हैम के साथ ब्रेडेड भेड़ का बच्चा चॉप), मोहम्मद का मतलब भेड़ का बच्चा कटलेट, तथा ब्रेडेड लैम्ब कटलेट, इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
ओवन को फैन 200 सी / पारंपरिक 220 सी / गैस पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
बेकिंग शीट पर ब्रेड के स्लाइस रखें और टोस्ट होने तक 8-10 मिनट तक बेक करें । इस बीच, मेमने के रैक पर जैतून का तेल रगड़ें, नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से सीजन करें, फिर उन्हें भुना हुआ टिन में खड़ा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
मेमने का रैकमेमने का रैक
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
3
ब्रेड को ओवन से बाहर निकालें और मेमने को अंदर डालें । मेमने को 10 मिनट तक भूनें, फिर ठंडा होने के लिए लगभग 5 मिनट के लिए अलग रख दें । जब आप प्रतीक्षा कर रहे हों, तो टोस्टेड ब्रेड को फूड प्रोसेसर में तोड़ दें, लहसुन, अजमोद और पुदीना डालें और नमक और काली मिर्च डालें । जब तक आपके पास मोटे टुकड़े न हों, तब तक काट लें, फिर एक विस्तृत, उथले डिश में टिप दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
4
जब भेड़ का बच्चा संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होता है, तो सरसों को भावपूर्ण पक्षों, बोतलों और सिरों पर फैलाएं । हड्डियों द्वारा एक रैक पकड़ो और इसे हर्बी टुकड़ों में बैठो, फिर मुट्ठी भर टुकड़ों को स्कूप करें और उन्हें सरसों के ऊपर दबाएं । अन्य 2 रैक के साथ दोहराएं (आपके पास कुछ टुकड़े बचे हो सकते हैं, लेकिन आपको उन्हें स्कूप करने में सक्षम होने के लिए इसकी आवश्यकता है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
ढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जारढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जार
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
5
मेमने के 3 रैक, भावपूर्ण पक्ष ऊपर की ओर, 20 मिनट के लिए भूनें । यदि टुकड़ों को झुलसना शुरू हो जाता है, तो पन्नी के साथ शिथिल कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का रैकमेमने का रैक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
6
ओवन से निकालें और ठंडा होने के लिए छोड़ दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
7
पिकनिक के लिए, मेमने को 6 घंटे आगे तक भूनें । ठंडा होने पर, कटलेट में अलग करें (यह सादगी ही है, क्योंकि हड्डियां दिशानिर्देश प्रदान करती हैं) और ध्यान से उन्हें पन्नी में लपेटें । मेमने के साथ परोसने के लिए सरसों और पुदीने की जेली के जार लेना न भूलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टकसाल जेलीटकसाल जेली
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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