मिर्च तरबूज कप
मिर्च तरबूज कप सिर्फ सूप आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 18 सर्विंग्स बनाता है 146 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कैंटालूप बॉल्स, तरबूज बॉल्स, रसभरी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मिर्च-दिन गर्म कोको मिश्रण, मिर्च तरबूज सूप, तथा मिर्च मूंगफली का मक्खन पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, पानी, चीनी और सांद्रता मिलाएं; चीनी घुलने तक हिलाएं ।
फल जोड़ें और कोट करने के लिए धीरे से हिलाएं । पन्नी-लाइन वाले मफिन कप या 3-ऑउंस में चम्मच । प्लास्टिक के कप। 3 महीने तक फ्रीज करें ।
सेवा करने से पहले, रेफ्रिजरेटर में रात भर पिघलना या कमरे के तापमान पर 30-45 मिनट या हलका होने तक खड़े रहने दें ।