मिर्च-मूंगफली की चटनी के साथ झींगा और जीका रोल

यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 15 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 55 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 77 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास कुकिंग वाइन, कोषेर नमक, चिली-पीनट सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो मूंगफली की चटनी के साथ झींगा स्प्रिंग रोल, मूंगफली की सूई की चटनी के साथ झींगा स्प्रिंग रोल, तथा मसालेदार मूंगफली की सूई की चटनी के साथ झींगा अंडा रोल समान व्यंजनों के लिए ।