मैला जोस

मैला जोस
नुस्खा मैला जोस के बारे में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 386 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास टबैस्को सॉस, ब्राउन शुगर, मिर्च पाउडर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मैला चोरी-जोस (चोरिज़ो मैला जोस), भावुक जोस (मैला जोस मांसहीन चचेरे भाई) (मांस रहित सोमवार), तथा मैला जोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही या डच ओवन में मक्खन जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
2
ग्राउंड बीफ डालें और ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुएरोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
अधिकांश वसा को हटा दें और त्यागें ।
4
प्याज, हरी मिर्च और लहसुन डालें । कुछ मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
केचप, ब्राउन शुगर, मिर्च मिर्च, सूखी सरसों और पानी डालें । 15 मिनट के लिए गठबंधन और उबाल लें, स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च जोड़ें । चाहें तो टमाटर का पेस्ट, वोस्टरशायर और टबैस्को भी डालें । आवश्यकतानुसार सीज़निंग को चखें और समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
कंधाकंधा
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
6
एक कड़ाही या कड़ाही पर मक्खन और भूरे रंग के साथ रोल फैलाएं । रोल के ऊपर चम्मच मांस मिश्रण, पनीर के एक स्लाइस के साथ टॉपिंग अगर यह आपकी स्कर्ट को उड़ाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
7
केतली पके हुए चिप्स के साथ गर्म परोसें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च

सामग्री

8झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 कैन टमाटर का पेस्ट1 कैन टमाटर का पेस्ट8झींगा और शिरायुक्तमक्खनमक्खन2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमिर्च पाउडर (स्वाद के लिए अधिक)मिर्च पाउडर (स्वाद के लिए अधिक)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखी सरसोंसूखी सरसों5लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1पूरी बड़ी हरी शिमला मिर्च, कटी हुईपूरी बड़ी हरी शिमला मिर्च, कटी हुई9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेचपकेचप1साबुत बड़ा प्याज, कटा हुआसाबुत बड़ा प्याज, कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलाल मिर्च के गुच्छे (स्वाद के लिए अधिक)लाल मिर्च के गुच्छे (स्वाद के लिए अधिक)8झींगा और शिरायुक्तस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक8झींगा और शिरायुक्तकैसर रोल्सकैसर रोल्स8झींगा और शिरायुक्तटबैस्को सॉस (वैकल्पिक; स्वाद के लिए)टबैस्को सॉस (वैकल्पिक; स्वाद के लिए)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएटमाटर का पेस्ट (वैकल्पिक)टमाटर का पेस्ट (वैकल्पिक)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानीपानी8झींगा और शिरायुक्तवोस्टरशायर सॉस, स्वाद के लिएवोस्टरशायर सॉस, स्वाद के लिए
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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