मैला दुश्मनों
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? मैला दुश्मन कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 416 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.31 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास हाथ में कैटसअप, काली मिर्च, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैला चोरी-जोस (चोरिज़ो मैला जोस), माँ की मैला जो, तथा मैला जो पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में ब्राउन ग्राउंड बीफ़ और प्याज, जब तक कि बीफ़ उखड़ न जाए और अब गुलाबी न हो; नाली । कैट्सअप, पानी, वोस्टरशायर सॉस, नमक और काली मिर्च में हिलाओ; 20 मिनट उबालें, बार-बार हिलाएं । बन्स पर चम्मच ।