मैश किए हुए आलू-ऑन-ए-स्टिक
मसला हुआ आलू-ऑन-ए-स्टिक सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 18 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 124 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 73 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, दूध, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 33 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो मैश किए हुए आलू-ऑन-ए-स्टिक, पुराने जमाने के मैश किए हुए आलू – घर पर बने मैश किए हुए आलू बनाएं, इसके साथ ऐसा करना आसान है, तथा बेनिगन के लहसुन मैश किए हुए आलू-लहसुन मैश किए हुए आलू बनाना आसान है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
2 कप गर्म पानी का उपयोग करके पाउच पर निर्देशित मैश किए हुए आलू बनाएं । यदि वांछित है, तो मुट्ठी भर कटा हुआ पनीर या बेकन के टुकड़ों में हलचल करें । ठंडा होने के लिए 15 मिनट रेफ्रिजरेट करें ।
लच्छेदार कागज के साथ कुकी शीट को कवर करें । हाथों से, प्रत्येक के लिए 18 बड़े चम्मच आलू के मिश्रण का उपयोग करके 21 गेंदों को आकार दें ।
कुकी शीट पर रखें । आलू के गोले को जमने के लिए 30 मिनट के लिए फ्रीज करें ।
इस बीच, डच ओवन या डीप-फैट फ्रायर में, तेल को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें ।
4 या 5 के बैचों में, प्रत्येक आलू की गेंद को बल्लेबाज में डुबोएं; कटोरे के किनारे के खिलाफ अतिरिक्त टैप करें । लगभग 4 मिनट फ्राइये, एक बार मोड़ । स्लेटेड चम्मच के साथ, तेल से हटा दें; कागज तौलिये पर सेट करें । प्रत्येक कटार पर 3 आलू के गोले थ्रेड करें ।