मिशेल की नारियल चिकन करी
मिशेल की नारियल चिकन करी एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.75 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 486 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा 389 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । कई लोगों को वास्तव में यह भारतीय व्यंजन पसंद आया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, वनस्पति तेल, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । करी पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आम और पिस्ता के साथ करी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 91 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो मिशेल की नारियल चिकन करी, चिकन नारियल करी, तथा नारियल करी चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में तेल गरम करें । प्याज और लहसुन में हिलाओ, और निविदा तक पकाना ।
चिकन में मिलाएं, और 10 मिनट पकाएं, या जब तक रस साफ न हो जाए ।
कड़ाही में फूलगोभी, करी पाउडर और लहसुन नमक मिलाएं ।
नारियल के दूध और चिकन स्टॉक में डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । गर्मी को कम करें। खाना पकाने जारी रखें, कभी-कभी सरगर्मी, 30 मिनट ।