मांस के साथ बोर्स्ट

मांस के साथ बोर्स्ट
मांस के साथ बोर्स्ट एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 447 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह पूर्वी यूरोपीय व्यंजन पसंद आया । गाजर, बीफ चक, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सफेद चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मांस के साथ बोर्स्ट, शरद ऋतु गोभी और स्मोक्ड मांस बोर्स्ट, तथा बोर्स्च समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लीन बीफ चकलीन बीफ चक6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बीट, उबला हुआ और कसा हुआबीट, उबला हुआ और कसा हुआ8साबुत काली मिर्चसाबुत काली मिर्च4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ गोभीकटा हुआ गोभी1गाजर, कसा हुआगाजर, कसा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेडिल बीजडिल बीज2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे मरजोरमसूखे मरजोरम23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा डिल खरपतवारकटा हुआ ताजा डिल खरपतवार6स्प्रिग्सयदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ायदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा2लीक, कटा हुआलीक, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पोलिश सॉसेजपोलिश सॉसेज23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त12 चम्मच लहसुन पाउडर(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सफेद चीनीसफेद चीनी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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