मांस भरने और जंगली मशरूम सॉस के साथ गोभी रोल

मांस भरने और जंगली मशरूम सॉस के साथ गोभी रोल
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मांस भराई और जंगली मशरूम सॉस के साथ गोभी के रोल को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.52 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 521 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. यदि आपके पास सेवई गोभी, आटा, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जंगली मशरूम स्टफिंग और पोर्ट वाइन सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन, मशरूम ग्रेवी सॉस में मसालेदार भरवां गोभी रोल, तथा जंगली मशरूम भराई.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट/180 डिग्री सेल्सियस/गैस पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
1
एक बड़ा बर्तन भरें—एक जिसमें आप गोभी के पूरे सिर को डुबो सकते हैं—पानी के साथ और एक उबाल ला सकते हैं । (पास्ता पॉट जैसे स्ट्रेनर इंसर्ट वाले बर्तन का उपयोग करना सहायक होता है, ताकि आप चम्मच या चिमटे से संघर्ष करने के बजाय पकी हुई गोभी को हटाने के लिए इंसर्ट उठा सकें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चलनीचलनी
चिमटेचिमटे
पॉटपॉट
2
गोभी का पहला सिर जोड़ें और लगभग 10 मिनट के लिए परबोइल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
3
निकालें और इसे सिंक में एक कोलंडर में सूखा दें जब तक कि इसे संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा न हो । इस बीच, गोभी के दूसरे सिर को पकाएं, नाली और ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडरकोलंडर
4
प्रत्येक गोभी से बाहरी पत्तियों को धीरे से खींचें । (इनमें से कुछ नरम या फटे हो सकते हैं । ) बेकिंग डिश को लाइन करने के लिए इन्हें अलग रख दें । यह शुरुआत में और पत्तियों को छीलते समय कुछ मोटे तने को काटने में मदद करता है । आपका लक्ष्य 12 से 16 सही मध्यम से बड़े पत्तों तक है जिसमें स्टफिंग को रोल करना है । बेकिंग डिश को भी लाइनिंग के लिए छोटी पत्तियों को अलग रख दें । यदि आप सामान के लिए 16 से अधिक पत्ते प्राप्त कर सकते हैं, तो ऐसा करें—आपके पास कभी भी बहुत कम कबूतर नहीं हो सकते । प्रत्येक पत्ती को सुखाएं और एक रसोई या कागज तौलिया पर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भराईभराई
गोभीगोभी
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
कागज तौलिएकागज तौलिए
5
एक छोटे फ्राइंग पैन में, मध्यम गर्मी पर मक्खन के 2 बड़े चम्मच पिघलाएं, प्याज जोड़ें, और हल्के भूरे रंग तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
गर्मी से निकालें और प्याज, चावल और कटा हुआ मांस को एक खाद्य प्रोसेसर में डालें; नमक और काली मिर्च के साथ सीजन; और अच्छी तरह मिश्रित होने तक चक्कर लगाएं । आप सावधान रहना चाहते हैं कि भरने को ओवरप्रोसेस न करें—इसमें कच्चे मीटबॉल की स्थिरता होनी चाहिए, और भावपूर्ण नहीं होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
प्याजप्याज
मांसमांस
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
7
एक काम की सतह पर "पसंद" गोभी के पत्तों को बिछाएं और पत्तियों के बीच भरने को विभाजित करें: प्रत्येक के लिए सटीक भाग का आकार पत्ती के आकार पर निर्भर करेगा । (मैं एक चम्मच के साथ भरने को गुड़िया देता हूं, इसे पत्ती के तल के पास रखता हूं) । यदि पत्ती पर बचा हुआ कोई तना विशेष रूप से सख्त या मोटा लगता है, तो आप इसे सब्जी के छिलके से काट सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
गोभीगोभी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीलरपीलर
8
पत्तियों को रोल करें, पक्षों में तह करें और समाप्त करें ताकि भराई संलग्न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भराईभराई
रोलरोल
9
किसी भी बचे हुए गोभी के पत्तों के साथ 9-एक्स-12-इन/23-एक्स-30.5-सेमी बेकिंग डिश के नीचे लाइन करें । (यदि, पकवान को अस्तर करने के बाद, आप पाते हैं कि आपके पास अभी भी बहुत सारे बचे हुए पत्ते हैं, तो उन्हें रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें और अंततः उन्हें काट लें, मक्खन में पकाएं, और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन एक और भोजन के लिए साइड डिश के रूप में परोसें!). शीर्ष पर रोल को आराम दें, सीम-साइड नीचे; वे एक साथ भीड़ हो सकते हैं, बस इतने लंबे समय तक वे ओवरलैप नहीं करते हैं । यदि आप एक बेकिंग डिश में कमरे से बाहर निकलते हैं, तो एक छोटा, दूसरा शुरू करें, इसे उसी तरह से अस्तर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
गोभीगोभी
मक्खनमक्खन
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
10
चिकन शोरबा में डालो (यह रोल के किनारों पर लगभग एक तिहाई ऊपर आना चाहिए, और उन्हें डूबना नहीं चाहिए) । शेष 3 बड़े चम्मच मक्खन के साथ रोल के शीर्ष को डॉट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
मक्खनमक्खन
रोलरोल
11
40 मिनट से 1 घंटे तक या ऊपर से सुनहरा और थोड़ा कुरकुरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
12
गोभी के रोल को एक थाली में निकालें और गर्म रखें (आप उन्हें पन्नी के साथ तम्बू कर सकते हैं और उन्हें बंद ओवन में रख सकते हैं) । बेकिंग डिश को अस्तर करने वाली पत्तियों को त्यागें, लेकिन शोरबा को आरक्षित करें, जिसे मशरूम सॉस में जोड़ा जाएगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
गोभीगोभी
शोरबाशोरबा
रोलरोल
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
1
सूखे मशरूम को उबलते पानी में कम से कम 30 मिनट तक नरम होने तक भिगोएँ । एक कटोरे के ऊपर रखे पेपर टॉवल या चीज़क्लोथ के साथ पंक्तिबद्ध एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से भिगोने वाले तरल को तनाव दें । मशरूम को तब तक निचोड़ें जब तक कि रस न निकल जाए । तरल को एक तरफ सेट करें । मशरूम को ठंडे पानी से धोकर सुखा लें और दरदरा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चलनीचलनी
चीज़क्लोथचीज़क्लोथ
कागज तौलिएकागज तौलिए
कटोराकटोरा
2
एक बड़े फ्राइंग पैन में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं और प्याज को पारभासी होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
कटा हुआ ताजा मशरूम और भिगोए हुए सूखे मशरूम जोड़ें, और पकाना, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि सभी मशरूम नरम और सुनहरे न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
4
मशरूम को आटे के साथ छिड़कें, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें, और मशरूम को अच्छी तरह से लेपित होने तक लगातार हिलाएं । धीरे-धीरे आरक्षित मशरूम भिगोने वाला तरल डालें, तब तक हिलाते रहें जब तक कि सारा तरल मिश्रित न हो जाए और गाढ़ा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मशरूममशरूम
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
5
पैन में वाइन, क्रीम और बचा हुआ कोई भी शोरबा डालें जिसमें गोभी के रोल पकाए गए थे, हर एक को अलग से मिलाते हुए, लगातार हिलाते हुए, और अगले को जोड़ने से पहले सॉस को गाढ़ा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
शोरबाशोरबा
क्रीमक्रीम
रोलरोल
सॉससॉस
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
नींबू का रस जोड़ें और गर्मी कम करें । सॉस को 15 मिनट या तो गाढ़ा और समृद्ध होने तक उबालें । यदि सॉस 15 मिनट के बाद भी बहुत पतला है, तो गर्मी बढ़ाएं और एक कोमल उबाल पर पकाएं, सरगर्मी करें, जब तक कि आगे कम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
सॉससॉस
7
परोसने के लिए तैयार होने पर, गोभी के रोल के ऊपर मशरूम सॉस डालें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
गोभीगोभी
रोलरोल
सॉससॉस
8
ऐनी ऐप्पलबाम और डेनिएल क्रिटेंडेन द्वारा पोलिश देश के घर की रसोई से, 2012 क्रॉनिकल बुक्स

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो480 मिलीलीटर चिकन शोरबा या स्टॉक480 मिलीलीटर चिकन शोरबा या स्टॉक9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो630 ग्राम पके हुए सफेद चावल630 ग्राम पके हुए सफेद चावल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो60 मिलीलीटर सफेद शराब, अधिमानतः सूखा वरमाउथ60 मिलीलीटर सफेद शराब, अधिमानतः सूखा वरमाउथ12 चम्मच लहसुन पाउडरसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा454हैबेनेरो मिर्च455 ग्राम मिश्रित ताजा जंगली मशरूम, साफ, छंटनी और मोटे तौर पर कटा हुआ (एक विदेशी मिश्रण के लिए जाएं, लेकिन अगर आपका बाजार केवल पोर्टोबेलो, क्रेमिनी और शीटकेक प्रदान करता है, तो ये भी काम करेंगे । )455 ग्राम मिश्रित ताजा जंगली मशरूम, साफ, छंटनी और मोटे तौर पर कटा हुआ (एक विदेशी मिश्रण के लिए जाएं, लेकिन अगर आपका बाजार केवल पोर्टोबेलो, क्रेमिनी और शीटकेक प्रदान करता है, तो ये भी काम करेंगे । )591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो60 मिली भारी क्रीम60 मिली भारी क्रीम1रस नींबूरस नींबू28हैबेनेरो मिर्च30-जी पैकेज सूखे मिश्रित जंगली मशरूम या पोर्सिनी30-जी पैकेज सूखे मिश्रित जंगली मशरूम या पोर्सिनी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ प्याजकीमा बनाया हुआ प्याज454हैबेनेरो मिर्च455 ग्राम मोटे कटा हुआ बोनलेस पोर्क या चिकन (जांघ का मांस रसदार होगा, लेकिन सफेद मांस भी काम करता है)455 ग्राम मोटे कटा हुआ बोनलेस पोर्क या चिकन (जांघ का मांस रसदार होगा, लेकिन सफेद मांस भी काम करता है)6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च2बड़े सिरsavoy गोभीsavoy गोभी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो480 मिलीलीटर उबलते पानी480 मिलीलीटर उबलते पानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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