मकई और चेडर वफ़ल

मकई और चेडर वफ़ल
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मकई और चेडर वेफल्स को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 522 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मकई की गुठली, चेडर, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 17 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चेडर कॉर्नमील वेफल्स, चेडर-चिली वेफल्स, तथा हैम और चेडर सपर वेफल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 200 एफ पर प्रीहीट करें और वफ़ल आयरन को प्रीहीट करें । एक बड़े कटोरे में, आटा, कॉर्नमील, बेकिंग पाउडर, नमक और चीनी को एक साथ फेंट लें । एक गिलास मापने वाले कप में, दूध, अंडा और मक्खन को एक साथ फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
दूधदूध
नमकनमक
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
वफ़ल लोहावफ़ल लोहा
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
ओवनओवन
2
आटे के मिश्रण में दूध का मिश्रण डालें और संयुक्त होने तक हिलाएं । मकई और पनीर में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
मकईमकई
दूधदूध
3
खाना पकाने के स्प्रे के साथ धुंध वफ़ल लोहा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वफ़ल लोहावफ़ल लोहा
4
बैटर को ग्रेट्स पर डालें और एक स्पैटुला के साथ किनारों पर फैलाएं । वफ़ल को सुनहरा होने तक, 5 से 7 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्पुतुलास्पुतुला
5
एक प्लेट में स्थानांतरित करें, पन्नी के साथ शिथिल कवर करें और ओवन में गर्म रखें । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं, प्रत्येक नए बैच से पहले खाना पकाने के स्प्रे के साथ धुंध ग्रेट्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ चेडरकसा हुआ चेडर11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकातलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा मकई की गुठली (1 बड़े कान से) या 1 कप जमे हुए मकई की गुठली, पिघली हुईताजा मकई की गुठली (1 बड़े कान से) या 1 कप जमे हुए मकई की गुठली, पिघली हुई3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित11टीएसपी सूखा अजवायन1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खन, पिघला और ठंडाअनसाल्टेड मक्खन, पिघला और ठंडा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपीले cornmealपीले cornmeal
कठिनाईसामान्य
में तैयार17 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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