मकई और सीताफल के साथ तोरी

मकई और सीताफल के साथ तोरी एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 46 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 61 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, साबुत-कर्नेल कॉर्न, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 13 मिनट. एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सीताफल के साथ तोरी और मकई, भुना हुआ तोरी साल्सा के साथ मकई सीताफल केक, तथा सीताफल-लाइम क्रेमा के साथ तोरी और कॉर्न टोर्टा.