मकई का सूप (सोपा डेवेलोट)

नुस्खा मकई का सूप (सोपा डेवेलोट) आपके दक्षिण अमेरिकी लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 30 मिनट. के लिए $ 1.16 प्रति सेवारत, आपको एक सूप मिलता है जो 6 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 122 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यदि आपके हाथ में मकई, मक्खन, टमाटर और कुछ अन्य सामग्री के कान हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो सोपा दे अरेपा (कॉर्न केक सूप), सोपा दे कारंतंतस (मकई मासा फ्रिटर्स सूप), तथा मकई और नारियल का सूप (सोपा डे चोकोलो वाई कोको) समान व्यंजनों के लिए ।