मकई-चिपोटल पालक डुबकी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कॉर्न-चिपोटल पालक डिप को आज़माएं । यह नुस्खा 35 सर्विंग्स बनाता है 119 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. अडोबो सॉस, रिट्ज क्रैकर्स, 2 बड़े चम्मच में चिपोटल काली मिर्च का मिश्रण । क्राफ्ट ज़ेस्टी इटैलियन ड्रेसिंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । से यह नुस्खा KraftRecipes.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो बेक्ड पालक डिप लोफ, बेक्ड पालक और आटिचोक डुबकी, तथा एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें।
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े स्किलेट में हीट ड्रेसिंग ।
प्याज जोड़ें; कुक और 3 से 5 मिनट हलचल । या निविदा तक ।
पालक, मक्का और मिर्च जोड़ें; कुक और 2 से 3 मिनट हलचल । या जब तक पालक मुरझा न जाए ।
क्रीम चीज़, खट्टा क्रीम और परमेसन चीज़ डालें; अच्छी तरह मिलाएँ ।
9 इंच पाई प्लेट में चम्मच ।
20 मिनट सेंकना। या जब तक गर्म न हो जाए ।