मकई, टमाटर और तुलसी के साथ ओर्ज़ो सलाद

मकई, टमाटर और तुलसी के साथ ओर्ज़ो सलाद एक है डेयरी मुक्त साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 256 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.08 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, लहसुन, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टमाटर, तुलसी और फेटा के साथ ओर्ज़ो सलाद, आर्टिचोक, टमाटर, छोले, फेटा और नींबू तुलसी ड्रेसिंग के साथ ओर्ज़ो सलाद, तथा मकई, अरुगुलन और चेरी टमाटर के साथ ओर्ज़ो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।