मकई, बेकन, और हरी प्याज तीखा
मकई, बेकन, और हरा प्याज तीखा सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.98 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 391 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ऐप्पलवुड-स्मोक्ड बेकन, काली मिर्च, मकई की गुठली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कम वसा वाले दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन कारमेल ब्राउनी मिल्कशेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 33 का इतना जबरदस्त स्कोर नहीं%. कोशिश करो आलू, हरा प्याज और बेकन टार्ट, बेकन और प्याज तीखा, तथा प्याज और बेकन तीखा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
बेकन स्लाइस को एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम-उच्च गर्मी पर 3 मिनट या बेकन को हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
मकई और प्याज जोड़ें; 3 मिनट भूनें ।
मकई के मिश्रण को एक बड़े कटोरे में रखें ।
दूध, 2 बड़े चम्मच पनीर, नमक, काली मिर्च, अंडे का सफेद भाग और अंडा डालें; अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से एक 10 1/2-इंच गोल हटाने योग्य-नीचे तीखा पैन कोट करें । हल्के आटे की सतह पर आटे को अनियंत्रित करें, और 5 मिनट आराम करें । तैयार पैन के नीचे और ऊपर की तरफ पैट आटा ।
पैन को बेकिंग शीट पर रखें ।
आटा में बेकन मिश्रण डालो, और 2 बड़े चम्मच पनीर के साथ छिड़के ।
375 पर 25 मिनट या सेट होने तक बेक करें । एक तार रैक पर पैन 10 मिनट में कूल टार्ट ।