मछुआरे के पाई को लगभग आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 2694 कैलोरी, 199 ग्राम प्रोटीन, तथा 129 ग्राम वसा. के लिए $ 21.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 86% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, प्याज, सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रेसिपीज़र की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 81 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । मछुआरे की पाई, मछुआरे की पाई, तथा मछुआरे की पाई इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
1
ओवन को 450 एफ पर प्रीहीट करें । आलू को 8-10 मिनट तक या पूरी तरह से पकने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
मक्खन और दूध के साथ नाली और मैश । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालकर ठंडा होने के लिए अलग रख दें । पालक को प्रत्येक के तल में समान रूप से जमा करके अलग-अलग रेकिन्स तैयार करें । हेडॉक की एक परत के साथ शीर्ष pieces.In एक बड़ा सॉस पैन या कड़ाही, तेल गरम करें और प्याज और गाजर को धीरे-धीरे, लगभग 5 मिनट या थोड़ा नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
हैडॉक
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
गर्मी से निकालें और पनीर, सरसों, जायफल, नींबू का रस और अजमोद में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालें
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
5
मटर जोड़ें और गर्मी पर लौटें । एक उबाल लाने के लिए, लगातार सरगर्मी, थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट । 5 मिनट ठंडा करें, फिर हैडॉक पर करछुल करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि प्रत्येक रमेकिन को बहुत सारी सब्जियां मिलती हैं । प्रत्येक रमेकिन के ऊपर दो या तीन बड़े चम्मच मैश किए हुए आलू गिराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
हैडॉक
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गिफ्ट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।