मछली और ब्रोकोली पाई

मछली और ब्रोकोली पाई लगभग की आवश्यकता है 1 घंटा 27 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 65 परोसता है और प्रति सेवारत 9 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 23 कैलोरी. यदि आपके हाथ में ब्रेडक्रंब, काली मिर्च, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 18 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । मछली और ब्रोकोली पाई, नींबू ब्रोकोली मछली, तथा ब्रोकोली मछली बंडलों इस नुस्खा के समान हैं ।