यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 331 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर $ 1.67 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, मछली स्टॉक एक जबरदस्त हो सकता है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, गाजर, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो मछली स्टॉक, मछली स्टॉक, तथा मछली स्टॉक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
हड्डियों को एक बर्तन में रखें और ठंडे बहते पानी के नीचे बहुत अच्छी तरह से कुल्ला करें, पानी को लगातार उन पर चलने दें और इसे 3 या 4 बार तब तक बदलें जब तक कि बर्तन में पानी साफ न दिखाई दे, जिसमें कोई खून या बादल न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
हड्डियों को सूखा और कागज तौलिये से थपथपाकर सुखाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
3
मध्यम गर्मी पर एक बड़े भारी तले वाले स्टॉकपॉट में हड्डियों, प्याज, गाजर, लहसुन और पानी डालें । एक उबाल लेकर आओ और ऊपर की ओर उठने वाले किसी भी मैल को हटाने के लिए चम्मच से सतह को स्किम करें । गर्मी को उबाल लें और 45 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
4
एक बड़े कटोरे के ऊपर एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से स्टॉक को तनाव दें । यदि तुरंत उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो स्टॉक को ठंडा करें । ऐसा करने के लिए, बर्फ के साथ एक बहुत बड़ा कटोरा भरें, फिर उसमें स्टॉक का कटोरा सेट करें, गर्म तरल को जल्दी से ठंडा करने के लिए प्रोत्साहित करें । स्टॉक को एयरटाइट कंटेनर में 3 दिनों तक या 2 महीने तक फ्रोजन किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
जेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
चेंटरेल से कुछ अंश: एक रेस्तरां क्लासिक की कहानी और व्यंजनों
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेंटरेल मशरूम
6
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