मटर, लहसुन और रिकोटा सलाटा के साथ पास्ता

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मटर, लहसुन और रिकोटा सलाटन के साथ पास्ता को आजमाएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 732 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी मटर, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पुदीना पेस्टो, मटर और रिकोटा सलाटा के साथ पास्ता, पुदीना और रिकोटा सलाटा के साथ मटर, तथा रिकोटा सलातन और पुदीना के साथ सॉटेड स्नैप मटर समान व्यंजनों के लिए ।