आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्रीमी कोल स्लाव को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 178 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 23 सेंट खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सीरियस ईट्स की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेयोनेज़, चीनी, गाजर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो मलाईदार कोल स्लाव, मलाईदार कोल स्लाव, तथा मलाईदार छाछ कोल स्लाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
स्लाव के लिए
1
गोभी, प्याज, गाजर और अजमोद को एक बड़े कटोरे में मिलाएं, टॉस करने के लिए बहुत जगह छोड़ दें (यदि आपके कटोरे पर्याप्त बड़े नहीं हैं तो आपको दो बड़े कटोरे का उपयोग करना पड़ सकता है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
चीनी और नमक के साथ छिड़के और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
(बड़ी ट्यूब)
3
पांच मिनट आराम करें, फिर एक बड़े कोलंडर में स्थानांतरित करें और ठंडे बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से कुल्ला करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
4
धुले हुए मिश्रण को सलाद स्पिनर में स्थानांतरित करें और सूखा स्पिन करें । वैकल्पिक रूप से, कागज़ के तौलिये की एक ट्रिपल परत या एक साफ रसोई तौलिया और अधिक कागज़ के तौलिये के साथ सूखे मिश्रण के साथ पंक्तिबद्ध एक बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें । बड़े कटोरे पर लौटें और एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
सलाद स्पिनर
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
1
मेयोनेज़, सिरका, सरसों, काली मिर्च और चीनी को एक मध्यम कटोरे में मिलाएं और समरूप होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
गोभी के मिश्रण पर ड्रेसिंग डालें और कोट करने के लिए टॉस करें । यदि वांछित हो तो अधिक नमक, काली मिर्च, चीनी और/या सिरका के साथ मसाला स्वाद और समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ